5 Tips Puasa Untuk Ibu Menyusu | Letih sebenarnya menjadi ibu menyusu ni. Lebih letih lagi jika terpaksa menyusu dalam keadaan berpuasa. Sofia pun pernah melalui keadaan ini juga 6 tahun yang lalu. Di sini Sofia kongsikan beberapa tips berpuasa untuk ibu menyusu.
1. Pastikan makan makanan seimbang sewaktu berbuka dan bersahur. Lebihkan memakan protein dan sayur-sayuran.
Dulu memang tak pandang pun Collagen Powder ni.
Rasanya cukup dah ambil Vitamin C yang dapat membantu penghasilan kolagen dalam badan. Badan pun terasa macam masih banyak kolagen lagi. Yelah, Bella kan kata umur mamanya baru 24 tahun. Tak sedar diri betul!?
Sehinggalah tiba satu hari di mana lutut Sofia terasa sakit yang amat. Sakit giler ok! ?
Menurut WebMD, “Gout is a kind of arthritis. It can cause an attack of sudden burning pain, stiffness, and swelling in a joint, usually a big toe. These attacks can happen over and over unless gout is treated. Over time, they can harm your joints, tendons, and other tissues. Gout is most common in men.”
Gout disebabkan oleh terlalu banyak asid urik (uric asid) dalam darah. Bila adanya asid urik terlalu banyak dalam darah, ia membentuk crystals di bahagian-bahagian sendi.
Ayah menderita gout berpuluh tahun. Pain killer dan ubat gout peneman setiap hari. Salah makan sikit je mesti gout datang. Jalan sampai memapah dinding.
Tapi sejak amalkan Vivix satu sudu kecil setiap hari, Alhamdulillah takde lagi gout menjengah. Yang bestnya, boleh tinggalkan dah ubat gout dan pain killer yang dah bertahun ambil tu. Dan ayah dan boleh makan makanan kegemaran semula! Syukur Alhamdulillah.
Baca : Bagaimana Anggur Muscadine Bertukar Kepada Vivix
Bagaimana vivix dapat membantu mengelakkan serangan gout pada masa akan datang? Dengarkan kata pakar nutrisi Shaklee ini.
Berminat untuk mendapatkan Vivix? Anda boleh klik ikon Whatsapp di sebelah kiri bawah blog ini atau hubungi Sofia di 012-3390665.
Anda boleh juga beli sendiri di website Shaklee di sini https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=905873
Jangan lupa untuk ikuti Sofia di
FB Personal : Tengku Sofia S Aziz FB Page: Kedai Vitamin Gombak dan Batu Caves Instagram :kedaivitamingombakdanbatucaves
Apa???
Pernah tak kawan-kawan makan B-Complex? Perasan tak kencing korang jadi warna kuning?
Hehe ramai customers Sofia yang pertama kali ambil B-Complex ni mesej Sofia panik, “Kenapa saya makan B-Complex kencing jadi warna kuning??? Banyak toksinkah saya?”
Tak kurang juga yang bertanya, “Ini ke healing crisis yang akak bagitahu saya tu?” 😀
Biasanya mereka yang mengambil B-Complex, kencing mereka akan menjadi warna kuning cerah/terang. Ada yang berwarna kuning gelap.
Ini adalah kerana vitamin B merupakan vitamin larut air. Ia bermaksud lebihan vitamin B akan disingkir keluar dari badan. Salah satu cara penyingkiran adalah melalui air kencing. Vitamin B-Complex Shaklee mengandungi vitamin B2 (riboflavin) yang warna molekulnya adalah warna kuning. Jadi bila terdapat lebihan vitamin B dalam badan, ianya akan disingkirkan melalui air kencing dan kandungan B2 tadi akan menyebabkan air kencing berwarna kuning.
Cuba anda cek kandungan vitamin B jenama tersebut. Adakah vitamin B2 terkandung dalam B-Complex jenama tersebut? Atau ianya dalam kuantiti yang terlalu sedikit sahaja?
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Dah dapatkan B-Complex? Anda boleh klik ikon Whatsapp di sebelah kiri bawah blog ini atau hubungi Sofia di 012-3390665.
Anda boleh juga beli sendiri di website Shaklee di sini https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=905873
Anda juga boleh ikuti Sofia di
FB Page: Kedai Vitamin Gombak dan Batu Caves Instagram : kedaivitamingombakdanbatucaves
“Sebelum ni Gee ada masalah resdung. Pagi-pagi biasa Gee akan kerap bersin, hidung berair. Dan bila kena habuk ke debu jangan cakaplah tak berhenti bersin.
Sampai badan rasa nak demam. Paling sadis Gee TAK TAU pun itu tanda-tanda orang resdung 
?.
Alhamdulillah .. sejak kenal Shaklee hidup Gee banyak berubah. Gee mula kenal Shaklee ni dengan VITAMIN C PLUS SHAKLEE.
Gee ambil Vitamin C Plus Shaklee ni untuk kulit cantik sebenarnya. Tapi tak sangka masalah resdung Gee yang baik dulu. Seronok sangat rasa 
?. Alhamdulillah.
Dengan asbab Vitamin C Plus Shaklee, resdung Gee tak teruk macam dulu.
✨Bersin dah ok tak teruk macam dulu
✨Hidung berair dah setel
?
✨Badan pun rasa lebih sihat
✨Yang paling best efek kat kulit Gee jugak. Jerawat cepat kecut bila naik dan kulit rasa lebih lembut tak kasar lagi.
Memang best sangat-sangat Vitamin C Plus Shaklee ni. Family Gee pun ambil sama. Bila demam, selsema kami ambil Vitamin C Plus Shaklee saja untuk tingkatkan imunisasi badan.”
– Gee
Kredit : YES”) We got #S’Effect
Nak tahu lebih lanjut tentang Vitamin C boleh klik di sini.
Jangan lupa untuk ikuti Sofia di
FB Personal : Tengku Sofia S Aziz FB Page: Kedai Vitamin Gombak dan Batu Caves Instagram :kedaivitamingombakdanbatucaves